Après une mise bas pensez a soulager un peu la mère avec des plantes alimentaires qui vont favoriser la lactation comme le fenouil ...veiller a ce qu'elle ait toujours de l'eau bien propre car elle va boire plus que d'habitude ;
voici une liste de plantes galactogènes et autres...
romarin
thym
baie d’églantier
fenouil essayes de le prendre avec les fanes elles adorent et c'est encore mieux
achetes en bio chez botan*c si tu peux les 5 cereales ca coute moins de 2 euros avec seigle blé orge etc
verveine tres bon pour l'accouchement et la production de lait !
la mâche est une alliée indispensable pour la gestante et le bon developpement des bébés
millet haute valeur nutritive
le navet excellent !
basilic galactogène!
beaucoup d'ortie séchée tres galactogène!
endives
pommes
carotte avec ses fanes
amaranthe (en rayon bio)
houblon
camomille romaine (fleurs rayon bio aussi)
feuilles de framboisier tres important :
Propriétés astringentes et diurétiques, bon pour les femelles allaitantes et gestantes, aide à la mise bas (effet tonifiant des muscles utérins). Ainsi, c'est la feuille du framboisier rouge (R. idaeus) que l'on recommande aux femmes enceintes pour tonifier leur utérus et les préparer à l'accouchement, tandis que c'est la feuille de mûrier sauvage (R. caesius) qui est réputée utile aux diabétiques.SURTOUT PAS DE PERSIL chardon marie et DE SAUGE DE ROSES!!! cela coupe le lait....
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